Sebeláska

Hned se rozhodni a neotálej s tím. Snad mi prominete, že začínám tak zhurta, ale tak je to nezbytné. Radost ze života opravu nemůže přijít, pokud nezačnete mít rádi sami sebe.

Koho na světě máte nejraději?

Víte, jak to poznáte? Nestačí si to jen říct, ale je potřeba to i žít.

Už chápete? Takže pro koho děláte nejvíc věcí?

To, komu se nejvíc věnujete, je přesně ten, koho máte na světě nejraději. Je moc důležité si to uvědomit. A nezjistíte to nijak jinak, než že si napíšete své běžné denní aktivity pod sebe a až je budete mít vypsány, tak si k nim uděláte značku, pro koho je děláte. Například: snídani chystáte pro koho? Pro všechny ostatní nebo i pro sebe? Moc to neřešte rozumem, ale spíš srdcem. Pokud ji děláte pro sebe, napište si já, ale pokud ji děláte pro ostatní a Vy se s tím jen svezete a ještě ji jíte v poklusu, tak to opravdu neděláte pro sebe. Takže jiná značka, třeba manžel, děti, nebo ostatní členové rodiny.

Vnímáte najednou rozdíl v tom, co děláte pro sebe?

Pokud dělám věci pro sebe, mám z nich užitek především já. Ne, že já se nadřu, ostatní mají užitek a já se jen svezu. Tady to neděláte pro sebe, ale pro druhé, i když si naivně myslíme, že to samozřejmě děláme pro sebe. Tak schválně, kdyby tam nebyli ostatní, dělali byste to taky tak? Jen tak máte jistou odpověď, jestli to děláte pro sebe nebo pro ostatní. Pokud je Vaše odpověď, ne udělal bych to trochu jinak, neděláte to pro sebe.

Krása a teď náš seznam denních aktivit. Už víte, co patří do skupiny, dělám to pro sebe, tak můžete začít označovat. Najednou je toho nějak podezřele málo, co? Nevadí, jen si to uvědomte.

Proto ta první věta. Neotálejte se změnou. Začněte víc času, tedy aktivit, věnovat jen sobě. Není to sobecké, je to nezbytně nutné. Protože, když budete šťastní a spokojení Vy sami, budou i všichni kolem Vás.

Pokud nevíte, jak na to nebo chcete jen zjistit, jestli jdete správnou cestou, jsem tady pro Vás. Ráda s Vámi tuto důležitou cestu najdu.