Příběhy
Práce s dechem
Pokora, ale i touha po úspěchu jsou nám na nic, pokud si nedovolíme sami sobě mít neomezené možnosti. Raději se vzdáme úspěchu, než jít mimo svou komfortní zónu a začít přijímat změny. Strachy, obavy, limity, ale i omezení tu jsou z nějakého důvodu, ale jakmile ten důvod pochopíme, přijmeme lekci, kterou nám měly zprostředkovat, můžeme se posunout. Je to těžké, ale nezbytné. Přijmout, že se věci dějí z nějakého důvodu, je krok změně naproti. Beze změn se nedá žít. Tak jak rosteme a…
Umíte ocenit sami sebe?
Pokud ano, máte vyhráno. Ne vždy je to ale tak snadné, jak by se na první pohled mohlo zdát. Právě naše limity a omezení mění naši cenu. Pokud máte strach, že budete moc drazí nebo naopak moc levní raději se neoceníte vůbec nebo stanovíte svou cenu podle někoho jiného. Představte si trh a na něm zahradníka, který prodává svá jablka. Ve svém stánku má několik druhů jablek, na jedné cedulce u krásných žlutých jablek je nápis zdarma, potom tu najdeme cenu 20 Kč/kg, také 25 Kč/kg, má jablka i za…
Unikátnost
Je tolik věcí, které si můžeme koupit, ale někdy na ně nemáme peníze, jindy náladu a občas se nám zdají zbytečné až navíc. Je také plno věcí, které si koupit nemůžeme. Ty buď dostaneme nebo k nám přijdou samy právě proto, že jsme jací jsme. Radost, štěstí, láska, krása, ale ta vnitřní, to vše se opravdu koupit nedá. ❓ Proč někdo je má a jiný ne? ❓ Proč se někomu vyhýbají? Omyl je si myslet, že to nemůžeme změnit. To, co posíláme od sebe, to se nám vrací. Už jste přijali, že…
Očekávání
Co očekáváte od svého života? Ne co si přejete nebo co chcete, ale co opravdu očekáváte. Jedna věc je si něco přát, chtít a toužit po tom, ale něco úplně jiného je, co opravdu očekáváte. Vědomě se zamyslet, co očekáváte v jednotlivých oblastech vašeho života. V práci očekávám, že se nadřu nebo že mě bude bavit? Nebo že jí nebudu stíhat skloubit se svou rodinou a svými koníčky? Není možné něco očekávat a zároveň čekat, že se stane něco úplně jiného. Očekávání není potřeba promýšlet…
Vnímám své omezení a limity
Každý jsme jiný a každý máme jiné sny. To, co naplňuje mě nemusí naplňovat vás a naopak. Dovolme si přijmout, že každý můžeme mít jinou představu úspěchu, naplnění a spokojenosti. Vnímáte, jak se nám najednou otevírají neomezené možnosti. Najednou, to, co chci já, nemusí chtít všichni ostatní a určitě ani nechtějí. Co je ale to správné, vhodné a nejlepší? Pro sebe a svůj život chceme jen to nej, ale určujeme to my nebo někdo jiný? Když jdeme za úspěchem, kdo ho stanovuje? …
Rady ne, ale předmět změny
Jen se zamyslete , jak se cítíte ve společnosti někoho, kdo vám neustále radí? Je to vyčerpávající, otravné a navíc neomalené. Ne vždy je vhodné dávat nevyžádané rady. Tady by se dalo i říct, že to není vhodné nikdy. Pokud si o to daný člověk neřekne, je vhodné neradit. Jasně, tomu všichni rozumíme teoreticky, ale zamyslete se sami nad sebou, jestli vždy dokážete potlačit své ego a nevměšovat se. Myslet si můžete cokoliv, ale v některých situacích je…
Předání zodpovědnosti našim dětem
Začátek školního roku je náročný nejen pro žáky a studenty, ale také pro jejich rodiče. Je pro nás těžké nechat jim celou zodpovědnost.Jen se ale zamyslete, komu pomůže, že nakoupíte všechny věci, připravíte je, a dokonce poskládáte podle sebe. Pokud to nebudou vaše děti dělat s vámi, nebudou o tom vědět, jako by to neměli.Lepší bude si přiznat, že sami se cítíte nejistí a zmatení, když si věci nepřipravíte nebo alespoň nespolupracujete na jejich přípravách. Ano, není nic špatného nechat…
Změna je život
Strach, že o tom nerozhoduji já sám. Raději to neudělám, než bych se bál, že to nevyjde nebo třeba pocit, že na to nemám. Tak tohle jsou nejčastější důvody, proč to vzdáme. Mnohdy se ani nepokusíme a už to dopředu vzdáme. Ano, je to ta jednodušší cesta. Někdy až moc jednoduchá, ale kdo rozhodl, že to ani nezkusíme? Nikdo jiný než my sami. Ať už nám říkají ostatní cokoliv, vždy poslední rozhodnutí máme ve svých rukou. A to nejjednodušší není vždy to nejsprávnější. Co se tady a teď mám…
Všude dobře, doma nejlíp
Když jedete někam na dovolenou nebo na výlet, jaký máte pocit, když se vracíte domu? Těšíte se nebo naopak netěšíte? Odmyslete si všechny rozumné argumenty, které vám brání si odpovědět ze srdce. Co cítíte, když se vracíte domů? Radost a pocit pohody nebo nechuť, otrávenost a nudu? Proč v tom máte hledat? Právě odpověď na tuto otázku vám napoví, jestli žijete svůj každodenní život v radosti nebo ne. Nemusíte si nic nalhávat. Přijměte to tak, jak to právě teď máte. A až to přijmete,…
Umíte odpočívat?
Uvnitř všichni víme, jak je důležité odpočívat, ale někdy na to zapomínáme. Kdy naposledy jste si udělali den sami pro sebe? Klidně s přáteli, s rodinou, se svým mazlíčkem, ale podle vás? Je to jednoduché, zapište, co by vás potěšilo do kalendáře či diáře a vyhraďte si na to dostatek času. Klidně si to zaplánujte jako důležitou schůzku. Jakmile to totiž budete mít v kalendáři, vážně se vám podaří si na to ten čas udělat. Ale pozor, ne že to budete nahrazovat něčím jiným a…
